感謝のきもち

今日泣いてしまいました。

今日は、インナースマイル瞑想なるものに挑戦したのですが

まさか泣くなんて!


でも大内雅弘さんの言葉に誘導されながら
瞑想してたら、涙か止まんなくて

あごからポタポタと涙か…


目は生まれてからずっと
色んな物を私に見せてくれて


心臓も今日まで休む事なく動いてくれて


感謝できる事って
すごく近くにあったんだ。

生まれてからずーっと



もっと自分を大事にしようっておもいました。


わたしありがとう!!!



そして


今日は



これから飲みに行きます。



たぶん

あさまで…




肝臓さんごめんね…


感謝してます(。-人-。)