八日目

ちゃんとやってたのにアップするのわすれてた…


・日にち
7月25日(火)
・時刻
11:30

・時間
20分

・気持ちよかった?(あまり まあまあ 良かった)
あまり
(たぶん…なんか疲れてた)

・瞑想中に気づいたことなど

・日常の変化など


一日経つとわすれちゃうもんですね