三日目

きょう
朝まで飲んじゃって
朝帰ってきて
瞑想



出来なくて
寝ちゃって


でも!
夕方頑ばった!

二日坊主はさけたい…さすがに…



・日にち
7月20日(木)

・時刻
16:08

・時間
20分

・気持ちよかった?(あまり まあまあ 良かった)
あまり

・瞑想中に気づいたことなど
割愛

・日常の変化など
割愛


やっぱり
ちゃんと寝なきゃダメだ!(年も考えろ!(#゚Д゚) )


今日は10分ぐらいで目あけちゃって
そこからはもー、ずっと目をあけちゃってて
キョロキョロしたり
どっか掻いたり

最初目が開けた時の理由は
なんか左手がかゆくて、
虫が這っている感じ??

で、ガマン出来なくて…

でもなんにもいなかったんだけども。。

初日は蚊に刺されてもガマン出来たのにー(。´Д⊂)


朝駅着いて、朝マックしちゃったのもよくなかった???

チーズロコモコマフィン

ふつーのソーセージエッグマフィンでよかったかなー…


( ゚д゚)!
寝てないからかも!



きょう早く寝よう!

そしてもー、今後絶対に終電をのがさない!





でもまー

世の中に絶対なんて



あるかなー?どっかに(゚ω゚)